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Autogenes Training
Das Autogene Training ist eine Selbsthilfemethode zur seelischen und körperlichen Entspannung, unabhängig von Hilfsmitteln und Tageszeit. Sie ist eine anerkannte Methode in der Gesundheitsvorsorge und besonders hilfreich bei stressbedingten Symptomen, wie Verdauungsstörungen, Bluthochdruck, Schmerzen und Schlafstörungen. In diesem Kurs erlernen Sie das Autogene Training anzuwenden. Er umfasst insgesamt 8 Termine und findet einmal in der Woche in einer Kleingruppe statt.
Vortrag:. Umgang mit Trauma und Schock
Einführung in Somatic Experiencing, eine ressourcen-und körperorientierte Methode zur Wiederherstellung von körperlichem und seelischem Wohlbefinden. Unbewältigte Stresssituationen und Traumatisierungen verändern Menschen. Noch nach Jahren können sich posttraumatische Belastungssymptome entwickeln. Wovon hängt dies ab? Wie erkenne ich eine Traumatisierung und wie kann ich als Mensch selber damit umgehen? Der Vortrag gibt ihnen einen kleinen Einblick in das Thema Trauma, die Wirkmechanismen
Seminar Klangtherapie- Phonophorese
Sound oder Klang wird seit alters her in der therapeutischen Arbeit eingesetzt. So finden wir das heilende Singen, die Mantren, die Ragas, die Keimsilben, Vokale, uvm. Viele nutzen Musik intuitiv. Und wie wäre es die Magie von Klang und deren Wirkung zu erforschen und zu erfahren? In diesem Kurs werden wir uns mit der Theorie des Klanges auf den menschlichen
Impressum
Verantwortlich für den Inhalt der Website gemä� � 10 Absatz 3 MDStV Die Erlaubnis zur berufsmä�igen Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung unter der Bezeichnung Heilpraktikerin wurde am 14.12.1995 erteilt. Das zuständige Amt ist das Gesundheitsamt des Bezirksamtes Tempelhof von Berlin. Rita Sandau, Cranachstr. 35, 12257 Berlin Tel: 030 – 854 033 88 FAX: 03212-2403071 e-mail: rita.sandau@web.de Alle verwendeten Inhalte, Bilder,
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Vortrag: Ernährung
Welchen Einfluss hat die Ernährung auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit? Gesundheit und Krankheit können über die Ernährung beeinflusst werden. gerade in der heutigen Zeit ist dies ein wichtiger Bereich auch in der Vorsorge. Dieser Vortrag gibt Ihnen einen überblick, was Sie in ihrer Ernährung optimieren können, um mögliche Gesundheitsschäden zu vermeiden. Und wie eine ideale Ernährungsform nach dem Polarity
Klang und Harmonie
„ ….überall in der Schöpfung und auch im Menschen ist Leben der Ausdruck von Liebe in Form von Schallwellen und Energieströmen. überall ist ein Ausdruck von Leben enthalten- in der Bewegung und in Klangeffekten wie der Sprache, dem Gesang der Vögel, dem Brüllen wilder Tiere. … überall ist Musik in plus und minus, in lauteren und leiseren Tönen, außen und
Klangtherapie mit Stimmgabeln
Sound oder Klang wird seit alters her in der therapeutischen Arbeit eingesetzt. Klang erhöht den Heilungsprozess und kann allein oder in der Kombination mit anderen heilenden Therapieverfahren eingesetzt werden. Stimmgabeln sind ein Instrument in der Klangarbeit. Sie erzeugen Klangintervalle oder Obertöne, die eine tiefe Resonanz auslösen. Sie erzeugen außerdem einen Klangwirbel, der uns zu einem so genannten Stillpunkt führt. Ein
Entspannunsverfahren
Autogenes Training Das Autogene Training nach Prof. Schulz ist eine Selbsthilfemethode, die fast jeder lebenslang erlernen kann. Ziel ist die völlige körperliche Entspannung und positive Beeinflussung seelischer Haltungen. Dies erreichen Sie durch die 6 aufeinander aufbauenden Grundübungen. Mit Hilfe einer sogenannten Formelsprache versetzen Sie Ihren Körper immer mehr in einen entspannten Zustand, bis alle körperlichen Funktionen harmonisch ablaufen. So erhalten Sie
Stressreduktion mit Polarity Therapie und Traumatherapie
Die Polarity Therapie ist ein ganzheitliches Behandlungsverfahren, basierend auf westlichen und östlichen Heilweisen. Sie wurde von Dr. Randolph Stone ( 1890 – 1980) entwickelt. Auf der Suche nach einem wirksamen dauerhaften Heilungserfolg studierte er viele alte östliche Heilverfahren und fand darin die Entsprechung. Er kam zu dem Ergebnis, das eine Gesundheitsbehandlung sowohl den Körper als auch die Seele miteinbeziehen muß.
Traumatherapie, Craniosacral und Polarity in Berlin sind ganzheitliche Methoden das Gesunde zu aktivieren und Raum für Ausgleich und Regeneration zu schaffen.