ENTSPANNUNGSVERFAHREN AUTOGENES TRAINING Das Autogene Training nach Prof. Schulz ist eine Selbsthilfemethode, die fast jeder lebenslang erlernen kann. Ziel ist die völlige körperliche Entspannung und positive Beeinflussung seelischer Haltungen. Dies erreichen Sie durch die 6 aufeinander aufbauenden Grundübungen. Mit Hilfe einer sogenannten Formelsprache versetzen Sie Ihren Körper immer mehr in einen entspannten Zustand, bis [...]
TRAUMATHERAPIE MIT SOMATIC EXPERIENCING® Somatic Experiencing® ist eine körperorientierte Methode zur Überwindung von posttraumatischen Störungen und zur Befreiung der darin gebundenen Lebensenergien. Die somatische Traumatherapie (SE ®) nach Peter Levine geht von dem Prinzip aus, dass überwältigende oder unerwartete Ereignisse, die der Mensch nicht verarbeiten kann, zu einer bleibenden Überaktivierung des Nervensystems führt. [...]
CRANIOSACRALE THERAPIE Die biodynamische craniosacrale Therapie ist eine sehr sanfte Behandlungsform, die auf die feinsten inneren Bewegungen der Gewebe und Knochen eingeht. Sie wurde anfangs des 20. Jahrhunderts von Dr. W. G. Sutherland auf der Basis der Osteopathie zur “cranialen Osteopathie” entwickelt. Die biodynamische Craniosacral-Therapie befasst sich, im Gegensatz zu der klassischen Craniosacraltherapie, [...]
AUTOGENES TRAINING Neuer Kurs beginnt am 25.4.22. Das Autogene Training ist eine Selbsthilfemethode zur seelischen und körperlichen Entspannung, unabhängig von Hilfsmitteln und Tageszeit. Sie ist eine anerkannte Methode in der Gesundheitsvorsorge und besonders hilfreich bei stressbedingten Symptomen, wie Verdauungsstörungen, Bluthochdruck, Schmerzen und Schlafstörungen. In diesem Kurs erlernen Sie das Autogene Training anzuwenden. Er umfasst [...]
KLANGTHERAPIE MIT STIMMGABELN Sound oder Klang wird seit alters her in der therapeutischen Arbeit eingesetzt. Klang erhöht den Heilungsprozess und kann allein oder in der Kombination mit anderen heilenden Therapieverfahren eingesetzt werden. Stimmgabeln sind ein Instrument in der Klangarbeit. Sie erzeugen Klangintervalle oder Obertöne, die eine tiefe Resonanz auslösen. Sie erzeugen außerdem einen Klangwirbel, der [...]
Traumatherapie, Craniosacral und Polarity in Berlin sind ganzheitliche Methoden das Gesunde zu aktivieren und Raum für Ausgleich und Regeneration zu schaffen.
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